成本不超過五元的一道家常菜，有什么推薦

五塊錢的家常菜還是很多的，主要看你喜歡吃什么口味。我先說說我家一般用五塊錢做什么菜。通常只要家常菜是素菜，基本都會在5元以下，除非你選的菜不是時令菜。冬季以白菜、蘿卜為主，春季以野菜為主，夏季蔬菜品種相對正確，秋季以土豆為主。下面是一些我經(jīng)常吃的5元家常菜?？喙舷跳喌皽?zhǔn)備食材:苦瓜、咸鴨蛋、五谷米。做法1苦瓜洗凈，去籽，切成粗絲；咸鴨蛋去殼切碎。2油鍋燒熱，放入苦瓜絲和適量水燉至熟，再放入咸鴨蛋拌勻。3配五谷米飯食用。準(zhǔn)備西蘭花的食材:西蘭花、蔥花、姜片、干辣椒、鹽、味精。做法1西蘭花洗凈，用手掰成小朵；干紅辣椒洗凈，切成段。2向鍋中加入水，煮沸。加入西蘭花，焯至八成熟。取出瀝干水分。3燒熱油鍋，放入干辣椒段、蔥花、鉆石片炒香，倒入西蘭花翻炒1分鐘，再放入鹽、味精炒勻。酸菜煮毛豆準(zhǔn)備食材:新鮮毛豆仁、酸菜、辣椒段、香油、醬油、糖水、鹽。做法1毛豆仁洗凈，用開水焯一下；白菜洗凈，瀝干水分，切成段。2.將1杯清水燒開，放入毛豆籽煮20分鐘，放入雪菜煮2-3分鐘，放涼，加入調(diào)料，放入胡椒粉拌勻。黑豆味扁豆的制作食材:扁豆、紅辣椒絲、黑豆、料酒、香油、糖、醬油、鹽。做法1扁豆去老筋，洗凈瀝干，用調(diào)料腌制15分鐘。盤子刷一層油，放入微波爐加熱2分鐘。3將扁豆放入盤中，加入紅辣椒絲和豆豉，大火加熱5分鐘后取出。孜然土豆準(zhǔn)備食材:小豆、蔥花、辣椒粉、花椒粉、孜然粉、味精、鹽。做法1小土豆洗凈去皮，加鹽拌勻，籠蒸后取出；把所有的調(diào)味料混合好。2鍋里燒熱油，把小土豆一個一個炸至淡黃色，撈出瀝干油，把拌好的調(diào)料撒在土豆面上。3將土豆放入專用烤盤，微波爐烤5分鐘，取出，放入盤中，撒上蔥花。青椒拌皮蛋準(zhǔn)備食材:皮蛋、青椒、炒花生、花椒油、醬油、香油、鹽、味精、醋、糖。做法1。將皮蛋剝殼，切成大小相等的條狀，放入盤中。2青椒洗凈，去蒂去籽，微波爐加熱6分鐘，取出搗碎的粉放入碗中。3將花椒油、生抽、鹽、味精、醋、糖、少許油調(diào)成汁，與剁碎的青椒拌勻，澆在皮蛋上，再滴香油，放幾顆炒好的花生。白菜炒粉絲準(zhǔn)備食材:白菜、辣椒、蒜、醬油、雞精、鹽。做法1。粉絲用開水軟化。2.白菜洗凈，切成細絲。3.將辣椒切成小塊，大蒜切片。4.鍋里燒熱油，爆香蒜片和紅辣椒。加入切碎的卷心菜炒到微軟。6.加一點醬油調(diào)顏色。7.加入粉絲，攪拌均勻。8.煮一點水一分鐘。我只放了一半的水在我的碗里，沒有 不要全倒進去。9.最后放鹽和雞精出火。紅燒茄子準(zhǔn)備食材茄子、蒜、醬油、鹽、味精、生抽。做法1。將大蒜切成蒜末。2.將茄子切成厚片，浸泡在鹽水中。3.炒鍋放適量油，加熱至溫?zé)?，放入蒜頭翻炒。4.將茄子撈起，放入鍋中炒勻。泡茄子不僅可以防止茄子變黑，還可以大大減少茄子的耗油量。5.當(dāng)茄子吸收了所有的油，開始褪色，釋放醬油和醬油。6.加入鹽和味精，攪拌均勻。7.如果有點干，加一點水。8.直到茄子軟了，軟了，還是你喜歡的味道。剁椒蒸鴨血準(zhǔn)備食材:鴨血、剁椒、郫縣豆瓣醬、蒜、蔥、白糖、鮮醬油。做法1。將鴨血切成稍厚的片，大蒜和洋蔥分別切碎。2.把鴨血切到盤子里。3.熱鍋放油冷卻，下蒜末翻炒，再下豆瓣醬和剁椒翻炒。4.紅油翻炒，加少許糖。5.加入鮮醬油拌勻，然后關(guān)火。6.炒好的調(diào)料澆在鴨血上。7.放入蒸鍋蒸8分鐘關(guān)火。8.取出后撒些小蔥提色香味。番茄雞蛋準(zhǔn)備食材番茄、雞蛋、蔥花、鹽、醬油。做法1。打碎雞蛋。打雞蛋時，我加入了一些溫水。煎的時候會更飽滿。番茄去蒂，用開水焯水去皮，去皮切成小塊備用。2.鍋里多放點油。當(dāng)油熱的時候，沿著油的邊緣和鍋壁大量倒入。入鍋后快速翻炒，熟了撈出。3.留下底油，倒入西紅柿翻炒。4.用小火煮番茄汁。5.番茄汁出來后，倒入炒雞蛋，繼續(xù)炒一分鐘。關(guān)火，煮前加點鹽，撒上蔥花。白菜炒豆腐準(zhǔn)備食材豆腐、白菜、蔥、蒜、干辣椒、鹽、味精、醬油、油。做法1。切洋蔥、大蒜和干辣椒。2.水豆腐切成小指粗細的薄片。最好將豆腐在鹽水中浸泡一會兒，以去除豆腐的豆腥味。3.新鮮白菜葉洗凈，撕小花。4.鍋里燒熱油，炒豆腐，或者用少量油炒。我認為它 油炸太麻煩了。5.煎或炸至金黃色，取出備用。煎的時候，加一點鹽調(diào)味，這樣你就不會 不需要油炸它。6.鍋里留少許油，放入干辣椒和蔥蒜炒香。7.加入洗凈的卷心菜葉翻炒。8.加入炒好的豆腐繼續(xù)翻炒。9.然后放出醬油、鹽、味精，翻炒均勻，放入鍋中。一份豆腐炒白菜就好了。生地黃準(zhǔn)備的食用材料有茄子、土豆、青椒、蔥花、蒜末、玉米淀粉、水淀粉、醬油、糖、鹽。做法1。茄子、土豆去皮切滾刀塊，青紅椒切塊。2.將土豆丁和茄子浸泡在水中5分鐘。3.取出茄子和土豆，瀝干水分，均勻撒上淀粉。4.鍋里適量將油加熱，加入土豆塊，煎至金黃色。取出放油。5.將茄子倒入油鍋，煎至金黃色。6.將醬油、鹽、糖和水淀粉混合制成調(diào)味果汁。7.鍋內(nèi)放少許油燒熱，爆香蔥和蒜末，放入土豆、茄子和青椒。8.調(diào)入調(diào)味汁微燒使水淀粉糊化。9.撒上蒜末，攪拌均勻即可食用。好吧，我 今天我將與你分享這些。如果有什么食物問題，記得關(guān)注！

如何在一個寒假內(nèi)把自己變美

不管你信不信，我相信這句諺語 "沒有丑女人，只有懶女人。我和雙胞胎姐姐之前真的淹沒在人群里了，但是上了大學(xué)之后，因為學(xué)習(xí)新媒體專業(yè)的業(yè)余時間，我們開始擺弄自己~最后的結(jié)果…驗證了大學(xué)是整形醫(yī)院的說法~現(xiàn)在說真的，雖然沒有楊冪街拍，但是也很有型~我整理了一下美容的經(jīng)驗，其實只是基礎(chǔ)護理的高級美容...這些年來 經(jīng)驗小有成就~家里七大姑八大姨都跟我媽說，你們兩個寶貝女兒越來越標(biāo)志著基礎(chǔ)護膚了。1.潔面如果你臉上有各種小毛病，就要看看你的洗面奶選的對不對了~下面的奶大部分都是皂基的。清潔力很強。剛用完臉就這么干凈。吸油紙不 不會變色，但是過一段時間就會出油，越用越嚴(yán)重~所以我建議你用氨基酸洗面奶，有芙李芳絲的那種。我用了之后的感覺是真的很溫柔，沒有朋友。2.我不是痘痘肌，但是經(jīng)常熬夜后額頭會時不時長痘痘。我一直在用oumuamua，因為都是紅腫，不是一片，對我來說也不是很嚴(yán)重。基本上幾天就可以下去了~我從來沒有留過痘印，我姐用的時候偶爾會留一點淡紅的痕跡，但是不管怎樣都能好起來。3.黑頭粉刺我姐姐和我已經(jīng)被鼻子上的黑頭粉刺困擾了很多年，但是我們可以 從遠處看不到它們，但是它 很難近距離觀察~我們只需要頒發(fā)一個草莓鼻子女孩獎！我們以前常常緊握雙手，但我沒有。;當(dāng)我聽說很容易感染細菌并有生命危險時，我再也不敢了。換成PP好玩，用鼻子定期看，敲干凈。一次上了一節(jié)課，時間有點長。4.我的膚色很黑。記得大一暑假的時候臉是黃的，整個人都沒有 不會好轉(zhuǎn)的。我沒有。;不怎么出門，然后就懷疑是不是因為玩手機玩多了。后來百度才知道手機輻射對皮膚的傷害不止一點點！我們可以 沒有手機，所以買了相對便宜的精華，有序六肽。用了兩個星期，膚色比以前亮了，一直在用！事實上，我總是不。;我就不明白了，為什么總是看到人大面積爆發(fā)~我和我姐都是奶茶喝多了一段時間就長了幾個額頭。一般這個時候我都是用水楊酸化妝棉敷，但是我的會爆出紅疙瘩，她就直接消失了。如果大面積爆發(fā)，我覺得我還是不 不正確地清潔我的臉或者我使用的東西富含營養(yǎng)和不適。你6，在收毛孔之前，我見過檸檬汁收毛孔，甚至還有果醋。強酸不怕爛臉。另外，這是食物，細菌會在空氣中生長幾分鐘。如果你害怕毛孔變大，那么不要 t擠壓痤瘡，不 不擠黑頭，更重要的是補水要跟上。皮膚不缺水。看滿毛孔能有多大。我們用的是安美孕期膠原蛋白面膜。如果你是敏感肌，可以放心使用。1.去角質(zhì)?？吹揭粋€東北女孩在學(xué)校澡堂里用浴巾擦，我們都驚呆了。這和刮痧操作差不多，皮有多厚就承受多少。我們直接用的咖啡海鹽顆粒磨砂膏雖然是深色的，但是搓的時候有點像涂巧克力醬。哈哈~ It 這也很好，我們不 don’不要在乎別人。;奇怪的眼神。2.身體護理我覺得不管怎樣。我身上的皮膚胖了就要凝結(jié)~不然再高的顏值也要對折。除了偶爾的身體膜，我們還會在洗完澡后涂身體乳，要求相當(dāng)高。除了保濕，我的兩雙美白要求也很高。今年一直在用的阿勒布爾熊果苷身體乳，保濕度和美白能力都很好，香味是我們最喜歡的牛奶香。3.頭發(fā)其實是我們女生最怕的~洗長發(fā)真的很麻煩。還好我們用的是米皇洗發(fā)水~三天發(fā)油，和我們洗澡周期一樣。不油的時候頭發(fā)蓬松的像飄在空中，跑步的時候怕飛。4.唐 沐浴露里不要用肥皂洗澡~首先我覺得很難起泡，也沒有沐浴露方便，主要是因為含有皂基，會破壞皮膚 自有油層。以前因為背痘用硫磺皂，皮膚越來越干。沐浴露你可以試試我同款的talb新年沐浴露。味道很香，洗完澡全身放松。5.呵護雙唇。用普通的清潔面膜就可以了。我用鱷梨口味的。我每次都是涂在嘴唇周圍，干了以后直接擦。我能看到泥下的皮膚比以前白了一度。記住這個時候洗完一定要及時補水。我們用的是普通爽膚水，女生也可以趁機做個唇膜。我們可以在睡前直接涂上厚厚的凡士林，早上涂上口紅。6.堅持喝各種茶是很自然的。 茶是從古代流傳下來的。別管奶茶了，就是聞起來像茶。我 我說的是新沏的茶。我們冬天是生姜紅茶，夏天是枸杞菊花茶，春秋是綠茶。我們不。;我們喝一兩次也沒什么感覺。如果我們堅持下去，你會發(fā)現(xiàn)生活中一些美好的細節(jié)。1.唐 9點以后不要喝水。;時鐘在晚上，否則你會腫脹，你不 我不想第二天早上看著自己。2.飯后站立半小時，防止肚子發(fā)胖。3.每天稱體重，時刻注意體重是否在范圍內(nèi)。4.每天練瑜伽或者美容。5.保持姿勢的方法，敲膽囊，排毒瘦腿。6.洗完頭后及時吹干頭發(fā)。女生一定要注意這個問題。7.經(jīng)常翻白眼，眼睛會更靈動。8.洗手后涂護手霜。手是一個女孩 第二張臉。有空就給她泡腳，可以提高她的新陳代謝，排出濕氣。10.認真刷牙，使用美白牙膏。一口潔白的牙齒顯示了她的氣質(zhì)。11.早上喝水，一天喝8杯水。12.每天吃一個水果，最好富含維生素C，美白，抗氧化。13.少吃糖。14.慢慢吃，控制食欲。一次性面巾不貴。